Z2 70.3 Pack | 10un Energy Gel Z2 + 1 Power Powder Z2 900g
É importante começar a prova com bastante energia e o "tanque cheio". Para isso, complete suas reservas com um gel Z2 entre 10-20 minutos antes da natação. Caso goste do efeito da cafeína, nossos géis Choco Mint, Iced Coffee, Berry ou Freezin' Cola são perfeitos para o estímulo extra.
Em uma prova de triathlon, o ciclismo é o momento em que conseguimos fazer o maior aporte de carboidratos. O Z2 Power Powder se encaixa perfeitamente nessa etapa, podendo ou não ser complementado com o consumo de géis. No Power Powder você obtém uma fonte de hidratação e energia em um só. Cada dose fornece 83g de carboidratos e 301mg de sódio para mantê-lo estável durante esforços intensos e/ou de longa duração.
Durante o ciclismo e a corrida, a sugestão é intercalar géis Z2 e Z2+* a cada 20-35’ (a depender da sua tolerância) enquanto você consome 1 dose de Power Powder em 500-750ml de água.
*com ou sem cafeína, a depender da sua adaptação. Evite repetir os gels Z2+ com cafeína (Z2 Iced Coffee e Z2 Freezin Cola) em intervalos inferiores a 1h30. Exceto caso esteja muito adaptado.
**Se estiver com dificuldades de consumir os géis com maior frequência, a sugestão é intercalar os gels Z2+ com Z2 Neutro (gel mais líquido e “neutro" da linha).